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综艺 · 2020 · 中国大陆 · 汉语普通话 · 第12期

乘风破浪的姐姐 第一季

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

评分 6.7 综艺 2020 第12期
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乘风破浪的姐姐 第一季 2020 综艺 海报
剧情简介综艺

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

内容资料资料索引
导演
吴梦知晏吉
主演
宁静张雨绮黄圣依伊能静万茜金晨吴昕郁可唯
类型
综艺真人秀
地区
中国大陆
语言
汉语普通话
选集播放完整片源
高清线路 124 集
全部24 集
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观影笔记

看《乘风破浪的姐姐 第一季》最先被它的故事氛围吸引，故事不急着把情绪推满，适合安静地看完再回味。

站内观影笔记 · 2026-06-11 12:16
放映室手记

《乘风破浪的姐姐 第一季》胜在综艺，综艺观众应该会比较容易进入状态。

站内观影笔记 · 2026-06-11 05:16
片单观察

如果最近想找一部综艺内容，《乘风破浪的姐姐 第一季》的气质不算浮夸，信息也整理得比较清楚。

站内观影笔记 · 2026-06-10 22:16

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